Mi az a NoFap és miért jó neked?
Mi fiatalok egy világméretű kísérlet részesei vagyunk: a mi agyunkon tesztelik az internetes pornó hatásait. Akik már évek óra fogyasztják aggasztó tünetekről számoltak be.
Mi a PUA valójában?
Felhúzott álarc, vagy tényleg hasznos? A csajok hülyítése vagy személyiségformáló ténykedés?
A keret, ami téged összetart!
A keret az, ami összetartja a személyiséged. Ha eddig egy szottyadék unalmas kripli voltál, akkor itt az ideje, hogy egy acéltökű humorágyúval felszerelt PIMP legyél!
Alfahím VS Bétahím
Alfahím - akiért oda vannak a nők. Saját magunk 2.0-ás verziója. Legyél te is alfa - nyeld le a piros pirulát!
Hekkeld meg az alvást - Szüntesd meg a rapszodikus alvási szokásaid!
Éjszakai bagoly vagy? Esetleg reggeli pacsirta? Most megtudod, hogy mit kell tenned a normális életmód kialakításához!
Csak arra vagy képes, amit meg is tennél
Az álmodozó énünk kártékony, mert jó érzéssel tölt fel akkor, amikor még nem érdemeljük meg.
Hogyan b#szod el az időt, és mit tegyél ellene?
Idő. Az legértékesebb erőforrás, amit egy ember birtokolhat. Drágább, mint az arany, többet ér, mint a legújabb Gucci gatya ami a seggeden feszít.
A válledzés alapjai avagy nyírd ki a deltaizmod!
Ezekkel a gyakorlatokkal olyan széles vállra tehetsz szert, hogy a végén még elsőbbségadás kötelező táblának néznek az alakod miatt!
Hogyan eddz tricepszre?
Most megtudhatod, hogy milyen gyakorlatokat alkalmazz a felkarod kétharmadát adó “trinyó”-ra!
Mindent a bicepsz edzésről!
Bicepsz. Az egyik alapvető mércéje a maszkulinitásnak, nagysága egyenesen arányos azzal a jelzéssel, hogy nem érdemes kikezdeni az azt birtokló személlyel.